Целлюлит – апельсиновая корка, которая в той или иной степени есть практически у каждой женщины. Степень того, насколько она выражена, определяется многими причинами.
Её наличие может зависеть от гормонального фона, генетики, питьевого режима, питания, физической активности и др. Следуя из того, что апельсиновую корку вызывает множество факторов, то и бороться с ней нужно комплексно.
- Первое задание – улучшить кровообращение и обмен веществ.
- Второе – укрепить мышцы и повысить тонус кожи. Важно делать это постепенно, так как при резком похудении кожа может стать еще более неупругой. В этом поможет сбалансированное питание, физические нагрузки, отказ от вредных привычек и процедуры для тонуса кожи.
Уже через месяц соблюдения некоторых рекомендация специалиста можно заметить результат работы. Однако важно знать, что же именно вызывает проявление целлюлита. Диетологи ежедневно сталкиваются с ошибками, которые допускают девушки в борьбе с этим неприятным явлением. Основные из них – употребление мочегонных и постоянные диеты. Стало известно, что мочегонные средства – это путь к застоям жидкости, отекам и целлюлиту. Постоянные диеты так же приводят к образованию бугорков. Только придерживаясь сбалансированного питания можно начинать борьбу с целлюлитом.
Существует множество процедур, как аппаратных, так и косметических, которые можно проводить дома. Профессиональный антицилюлитный массаж – действенное средство против апельсиновой корочки. Эффект от массажа будет долговременным при изменении образа жизни. Наблюдается, что если не ухаживать за кожей в домашних условиях и не соблюдать режим питания, эффект будет не продолжительным. Следует выбирать жесткую мочалку для душа. После душа рекомендуется проводить массаж с каплей эфирного масла, а затем наносить крем. . Эффективно использование скрабов – самодельных или магазинных. Рекомендуют также посещать сауну, делать медовый массаж, баночный и обертывания из глины. Все эти процедуры не требуют больших затрат и времени, однако эффективны.
Сейчас представлен широкий выбор аппаратных процедур. Однако специалисты рекомендуют воспользоваться этими процедурами только при очень серьезных применениях целлюлита. Следует подойти к их выбору внимательно и предварительно проконсультироваться с врачом. Среди салонных процедур на данный момент наиболее эффективными специалисты считают следующие. Мезодиссолюця – инъекционная процедура. В составе эмульсии два препарата. Липолитик глубоко проникает в жировые клетки, стимулируя их расщепление, а диуретик выводит излишнюю жидкость из организма. Для заметного эффекта рекомендуется 6-10 процедур.
LPG-массаж – одна из наиболее популярных аппаратных процедур. Жировая прослойка вакуумом затягивается между двумя роликами. Ролики разминают ткани, тем самым увеличивая циркуляцию крови. Это приводит к улучшению процессов обмена в организме. Эффект становится заметным после первой же процедуры, а для заметного результата специалисты рекомендуют пройти 6 сеансов.